Grijsheid
Voor mij is de zonnige start van het najaar een zegen geweest. Ieder jaar heb ik last van de winterdip. De wereld krijgt een grijze waas, mijn energie verdwijnt, en de winter lijkt eindeloos. Tot in het voorjaar de langere en zonnigere dagen de waas weer oplichten, de kleuren terugkomen en mijn energiepeil ook weer omhoog gaat. Omdat ik dit ieder jaar heb, zit ik het niet lijdzaam uit. Ik maak gebruik van een plan van best practices om goed het seizoen door te komen. Deze wil ik met jullie delen. Als je ook last hebt van de winterdip, hoop ik dat het jou ook kan helpen. Hier zijn mijn zes tips. It’s been a blessing that last October was so sunny. Every year I suffer from the winter blues. The world gets covered behind a grey veil, my energy is lacking and the winter seems without end. Until in Spring the longer days en stronger sun bring back the colours and let me feel more energetic. Because I suffer from this every year, I …








